热玛吉五代做一次大概需要1-2个小时，具体时间要根据个人皮肤状况以及操作难度等因素而定。

　　如果个人皮肤状况比较良好操作时会比较简单，需要1个小时左右即可完成，对于个人体质不太好的操作是会比较复杂，需要2个小时左右才能完成，热玛吉可以改善皮肤松弛和皱纹，使皮肤紧致光滑，起到塑形皮肤的功效，能够通过皮肤深层加热刺激局部皮肤，可以刺激局部皮肤再生胶原蛋白。

　　在做完热玛吉后，要保持面部皮肤的干净卫生，平时注意皮肤护理，平常生活中要多做好面部防晒工作，要避免去紫外线照射等环境活动，还要做到早睡早起，每天睡觉8个小时到10个小时，多吃一些富含胶原蛋白的食物，增加皮肤的弹性。